Depresyon: Bilişsel Davranışçı Terapi Işığında Kendine Yardım Kılavuzu

Doç. Dr. Fuat Torun
105TL 140TL
25% İndirim
ADET :
4 saat 27 dakika içinde sipariş verirseniz bugün kargoda
Kargo ücreti: 65 TL
1000 TL ve üzeri Kargo Bedava

Yayıncı: Psikonet Yayınları

Yayın Tarihi: Temmuz 2017

Sayfa: 104

Boyut: 19,5-13,5

Orjinal Dili: Türkçe

Kitap Dili: Türkçe

ISBN: 978-605- 83368-8- 9


Depresyon, ruhsal bozukluklar içerisinde en sık görülen hastalıklardan biridir. Depresyonu bir hastalık olarak düşünmek işinizi kolaylaştırabilir. Depresyon her bireyde görülen ve karşılaştığımız olaylar, durumlar karşısında ortaya çıkan üzüntü duygusundan farklı bir tepkidir.

Depresyon, kendiliğinden de sonlanabilen ancak kendiliğinden sonlanması beklendiğinde kronikleşen bir durumdur.

Bu kitap, “Bilişsel Davranışçı Terapi” temeline göre yazılmış ancak daha da kolay anlaşılması için bazı yönleri ayrıntılı, bazı yönleri ise daha kısa olarak anlatılmıştır.

Kitapta kısa, öz ve herkesin anlayabileceği türden, teknik ayrıntılara boğulmadan düşünce biçiminin nasıl değiştirileceği üzerinde duruluyor.

Üye Yorumları (0)

Henüz hiç yorum yazılmadı. İlk yorum yazan siz olmak ister misiniz?